A veces el clima obliga a los niños a quedarse adentro. Esto no significa que no puedan divertirse sin ver la televisión. ¡Hay tantas actividades que pueden hacer adentro que traerán alegría y risas a su hogar! Lo que más me gusta hacer con mis hijos es construir un castillo de cobijas con muchas cobijas […]

Sometimes the weather forces kids to stay inside. This doesn’t mean that they can’t have fun without watching tv. There are so many awesome activities that they can do inside that will bring joy and laughter throughout your home, as well as get them moving! My favorite thing to do with my kids is to […]

Manténgase activo y tome mucha agua. Están empezando a haber rayos de sol y las temperaturas se están calentando en todo el país. ¿Está su hijo haciendo suficiente ejercicio? Los niños necesitan jugar afuera y adentro. Se sorprendería de cuántas frutas y verduras comerán los niños cuando estén disponibles. El boletín contiene una receta de […]

Stay active and drink plenty of water. There are starting to be rays of sunshine and temperatures are warming up across the nation. Is your kid getting enough exercise? Kids need to play outside and inside. You would be surprised how many fruits and vegetables kids will eat when they are readily available. The newsletter […]

Spring is around the corner. It’s time to start thinking about the family vegetable garden! Will you grow the same vegetables and/or fruits as last year? Or will you try something different this year? Have a fussy kid at the table? Try offering them different things and have fun with them. Food should not be […]

Tenemos un clima interesante. A veces hace frío, a veces hace más frío y, a veces, hace suficiente calor afuera para salir a jugar. Es importante tener actividades planeadas teniendo en cuenta el clima. Hay algo especial en trineos sobre nieve fresca. Si hace demasiado frío afuera, toca algo de música adentro y diviértete bailando […]

Interesting weather we’re having. Sometimes it’s cold sometimes it’s colder and sometimes it’s warm enough outside to go out and play! It’s important to have activities planned with the weather in mind. There is just something special about sledding on some fresh snow. If it’s too cold outside, play some music inside and have some […]

Con noviembre aquí, habrá alguna charla de pavo. ¿Qué comidas tiene tu familia tradicionalmente cada año? ¿Alguna vez tu familia ha intentado mezclar un poco las cosas? Por ejemplo, ¿has probado puré de batatas? También puede hacer batatas al horno o como postre, con solo un poco de azúcar y mantequilla. Busque en el boletín […]

With November here, there will be some turkey talk. What meals does your family traditionally have every year? Has your family ever tried mixing things up a little bit? For example, have you tried mashed sweet potatoes? You can also have sweet potatoes baked or as a dessert, just take it easy on sugar and […]